- Date de naissance : 28/05/1993
- Nationalité : France
- Département : 75 - Paris
- Adresse : Avenue George Sand, Saint-Denis, France
A propos
Préparateur Physique ayant une approche scientifique des performances.
Collaboration Top14 en Rugby, Lidl StarLigue de Handball, Equipes de France féminines Handball, Pentathlon moderne.
Possédant mes propres GPS, j’ai une réelle ambition de monitorer les charges d’entraînements, les adaptations et les évolutions des athlètes grâce à des tests et des marqueurs développés personnellement lors de mes précédentes expériences.
L’optimisation des performances passent par des contenus de qualité qui s’appuient sur des fondements scientifiques, puis les adaptations doivent être monitoré pour individualiser les réponses et faire évoluer les contenus au cas par cas afin d’obtenir le meilleur de chaque athlète, le plus souvent possible!
Je partage mes expériences à l’université de Font-Romeu et dès 2019/2020 à l’INSEP.
Créateur de Sport Sciences Performance, solution d’optimisation des performances sportives par la préparation physique et les entraînements via les sciences appliquées au terrain (Qualités physiques primordiales aux pratiques et à la santé des athlètes, nutrition, récupération, stratégie).
Parcours
PROS
Equipes de France U16&Senior – Depuis 2019
Analyse des activités, quantification physique des demandes des entraînements, gestion des charges d’entraînements, détection des forts potentiels
Pays d’Aix Handball – Depuis 2018
Analyse des activités, quantification physique des demandes des entraînements, gestion des charges d’entraînements
Pentathlon Pamiers – 2015 à 2018
Entraîneur et préparateur physique de la structure, gestion de toutes les séances des différents groupes d’entraînements (Elite, Senior, Jeunes)
Stade Toulousain – 2014/2015
Développement mémoire NeuroTracker, lien entre tâches perceptivo-cognitives et fatigue.
UNIVERSITAIRE
Double Master STAPS
Master Entraînement et Optimisation des performances et Santé à Toulouse – 2016
Master Sport, Expertise et Performance à INSEP – 2019
Licence Entraînement Sportif
Licence Entraînement Sportif à Font-Romeu – 2014
EN PLUS
Trailer depuis 7années et Sport Outdoor, Footballeur Niveau National U15.
Palmarès
Handball
Golden League France 2019 – 3eme place
Lidl StarLigue PAUC 2019 – 6eme place
EHF Coupe d’Europe PAUC 2019 – 3eme Tour
Pentathlon
3 médailles internationales (U17&U19)
8 titres nationaux (U13,U17&U19)
24 médailles nationales (toutes catégories)